PENGERTIAN
Mangga atau mempelam adalah nama sejenis buah, demikian pula nama pohonnya. Mangga termasuk ke dalam marga Mangifera, yang terdiri dari 35-40 anggota dari suku Anacardiaceae. Nama "mangga" berasal dari bahasa Tamil, mankay, yang berarti man "pohon mangga" + kay "buah"
JENIS-JENIS
1. Mangga gincu
2. Mangga arumanis
3. Mangga manalagi
4. Mangga apel
5. Mangga golek
6. Mangga malibu
7. Mangga madu
7 Khasiat Mangga untuk Kesehatan
- Menjaga kesehatan mata. Dilansir dari Health, mangga memiliki antioksidan lutein dan zeaxanthin.
- Mencegah kanker.
- Potensial mencegah diabetes.
- Mengurangi risiko penyakit jantung.
- Mendukung kesehatan kulit dan rambut.
- 6. Meningkatkan daya tahan tubuh.
- 7. Membantu mengatasi sembelit.
0 Comments:
Posting Komentar